お知らせ

移転が決定しました!

皆様のおかげで、当院も16年目に入ろうとしています。

その節目だからという訳ではありませんが、当院の移転が決定いたしました。

時期など詳細は決まっていませんが、夏ごろには移転できると思います。
今までマンションの一室で、駐車場からも遠く不便をおかけしました。
ろくに宣伝もなく、近所の方でも当院の存在を知らなかったという方が大勢いて、そんな状態でよくこんなにお客様が来てくれるなと振り返ると感謝の念ばかりです。

新店舗は道場併設で空手も毎日練習できるようになります。
試合に向けて道場生もたくさん練習できるので、子供たちもどんどん強くたくましくなってくれると思っています。
また大人のおすすめの「サバキ空手」という護身術空手のほうも充実させていきますので、ぜひ体験してください。
場所も分かり易く、半田市成岩本町の一本入った道沿いで、駐車場も広いのでとても利用しやすくなると思います。

なかなか開けなかった一般向けの講習会も、これからはどんどん開きますので、楽しみにしていてください。

またお医者様や接骨院・トレーナーなどの先生に向けた、キネシオテーピングの公式のセミナーも開く予定ですので、しっかりと勉強をしたい方はぜひいらしてください。
詳しいことが決まり次第またこの誌面にてお知らせいたしますので、もう少しお待ちくださいm(__)m。

料金改訂と新メニュー追加のお知らせ

来院のお客様には以前から予告していましたが、2017年1月より、一部メニューの料金が変更になります。
ただ高くなっただけではなく、勉強も進み施術内容もより濃くなって、満足度も高くなりましたので、是非まだの人は一度いらして、そのうえでご了承のほどよろしくお願いします。

また新たに30分の整体メニューも加わります。
こちらは女性スタッフもできて、オイルとセットで効果が高く、単品でもお得で時間のない人にもうれしい効果抜群のメニューとなっています。
軽いコリや疲れの方はきっと驚きますので是非一度試してください。

変更メニュー
60分整体・・・4000円→5000円
30分整体・・・2500円→3000円
テーピング交換・・・500円+材料費→1000円+材料費

追加メニュー
股関節整体(30分)・・・3000円
股関節をほぐし、関節の可動域を広げることで、股関節周りの筋肉に引っ張られていた上半身の筋肉も緩ませることができます。
その結果、足が上げやすくなるのは当たり前で、腕が軽く上がるようになったり、腰を回すときの突っ張りが減ったり無くなったりします。即効性の高い施術で短時間で身体が軽くなります。
首や肩のほぐしも同時に行うので、痛みが無いコリやハリでしたらこの施療で十分満足できると思います。
女性スタッフがメインで、もちろん院長も施術できますので、女性の方は安心して受けてください。
オイルメニューと併せてされることを想定して作ったメニューですので、できればオイルとセットで受けられることをお勧めします(以前試験的にやらせてもらいましたが、併せたほうがもちろん断然楽になると好評です)。

さらに1月いっぱいはお年玉企画で、お得になってます。
その情報は年始に載せますので、楽しみにしていてくださいね(^^)。

 

 

キャンペーンのお知らせ!

酸素カプセルがメンテナンスから戻ってきました。

しばらくお待ちいただいたお客様、本当にありがとうございます。

ご迷惑おかけしたので、今回キャンペーンをすることにしました。

 

通常60分2000円ですが、キャンペーン期間中は
60分1500円にします。

さらに一週間開けずに入ってもらった方は、さらに
60分1000円に!
これは一週間開けなければ期間中何回でも適用です!

期間は9月いっぱいまで

一台しかないので、予約取れないこともありますこと、ご了承お願いします。

酸素カプセルは一回入るだけでも身体に変化が出ますが、効果が出ると感じるまでには何回か入らなければいけません。
なぜかというと、
酸素がたくさんあれば細胞の再生(新陳代謝)が進むと考えてください。
ですが使い切れば途中で再生もスピードダウンします。
そこでまた補給。
その繰り返しで身体がどんどん元気になり、はっきりと感じるまでになるということです。

どのくらいのペースで入ると良いかですが、できたら毎日
でもむつかしいので、最低週に2~3回、2~3週間入ると何とか変化が分かるでしょうとのことです。

実際には医学的にエビデンスが取れていて、血液を検査すると一回でもちゃんと効果が確認できるそうですが、自分がはっきりと効果があると感じるまでにはそのくらい入る必要があるという回数がそれだということです。
もちろん確実に変化を感じるか、どの程度感じるかは人によって違うので、絶対に楽になると感じるかは保証しませんが、少なくとも私は毎日入ることで変化を感じましたので、結構自信もってお勧めしたいと思ってます。

 

ちなみにゆがみやコリなどの改善は、整体で取るのが確実ですし、整体やオイルの施術後入るとよりリラックスして入ることができるので、当院では圧倒的に整体の後に入る人が多いです。
今回たくさんの利用があれば、以後値段を変更する参考になりますので、ぜひたくさんのご利用をお待ちしております。

 

お盆休みのお知らせ

いつもご覧くださりありがとうございます。
今年は8/14(日)~8/16(火)までをお盆休みとさせていただきます。

最近とてもありがたいことに特に夕方以降の予約が多くなり、申し訳ありませんが当日の予約が取りにくくなっています。
来院をご希望の方は、ぜひお早目の予約をお勧めします。

夕方前でも取りにくいことがあると思いますが、ぜひお問い合わせください。

いつも本当にありがとうございます。

またお盆休みどうお過ごしになったか、楽しいお土産話を楽しみにしております(^^♪

「へるしーらいふ・てらした」
院長 寺下晃矢

身体の壊れ方について

今回は身体がどうやって壊れるかについてを書いていきます。
特に慢性痛や自律神経失調症・スポーツによるケガや疲れではっきりとした原因の分からない、いつの間にか、ただやっているだけで起こることについてです。

それは重力がまず関係しています。
何かの原因で、身体が重力に対してまっすぐに立てなくなると、偏った場所に重力が多く地面に引っ張ります。
例えば猫背だったら背中が引っ張られますし、右足に重心を置くことが多いと右肩が引っ張られます。

そうすると、何もしていない、ただ立っているだけで常に力を入れて引っ張り返すことになります。
これが一か所だけでなく、気になっていませんが、一度姿勢が悪化すると体中あちこちがこわばるのです。

その結果身体が壊れてしまうというわけです。

ではなぜまっすぐ立てなくなるのでしょうか?

○歳のせいで筋肉が衰えて、身体を支えられ無い・・・これは間違いです。
 当院に来られる人は、生活するうえで困るほど筋肉が衰えているということはありません。
○動きすぎて筋肉や間接に負担がかかって・・・これは最初の条件が間違ってます。
 同じ動きでも壊れる人と壊れない人がいます。問題はその差がどこにあるかです。
○同じ動きをしていて偏ってしまう・・・これは一見その通りだと思いがちですが、多くの場合これも間違いだと言って良いです。
 問題は動き方が間違っているということです。そして間違った動きになるのは何故か?なのです。
○運動不足で・・・運動不足でも元気な人はいますので、これもどうでしょうか?
 運動不足な人はそもそもどこか調子が悪くて、動きたがらない人が多いです。それが問題なのです。また立って歩ける人は運動不足が問題になるほど衰えていません。

ではどうして壊れるか?です。

その答えは足にあります。
足の裏にははだしで歩くことで身体をまっすぐにする機能があります。
それを「足底筋反射」と言います。
はだしで歩こうとすると、反射でだんだんとかかとの後ろのほうで着地しなくなります。
足の裏のクッションを効かせ着地します。
次に足指を握り、股関節を曲げ、つまり膝を上げて歩きます。
後方で無理やり蹴って進むことはしません。
これは走る時も同じです。

正常な足かどうかは、足の裏と姿勢を見るとわかります。
まず指どうしがくっついていません。
指が開いた扇型をしています。
そして立った時に土踏まずがきれいにできています。
足指は地面を握り、膝が少し緩んでいます。
お尻やあごが出たりしていません。
肩はリラックスしていて目の周りは血色が良いです。
下腹は締まり、落ち着いていますが元気もあります。
両方の足に体重をかけるほうが楽だと感じています。

逆に次にあげるような足の人はだめです。
指がくっついている。
外反母趾。
浮き指(ゆうれい指・指上げ足)。指の腹を押すと、90度以上反れてしまいます。
偏平足。特に立った時にはっきりと出る。
そしてそういう人は、
膝を伸ばして立つ。
お尻やあごが突き出ている。
下腹ポッコリ。
下半身太り。
どこかに力が入っていて、抜けない。
目の周りが白かったり黒ずんでいたり。
片方の足に体重をかける。

などです。

これは足の指が使えていない人が身体を壊すということなのです。

足の指が使えないと
・重心が後ろに寄って、倒れそうになる。
 ・倒れるの防ぐために姿勢を変化させて変なところに力を入れた姿勢をしなくてはいけなくなる。
  ・その状態で歩こうとすると、どすどすと全体重を地面にぶつけて歩いたり走ったり、つまりクッションが効かない動きをする。
   ・身体の無理をかけた部分が破壊される。

ということです。

正しく足の裏を使うには裸足が基準ですが、靴を履くとそれもむつかしいです。
ただ面倒ですが、毎回靴紐を結ぶだけでも、かなり身体の楽さ加減が変わります。
また当院では、「カサハラ式足裏テーピング」をして、変形を矯正し、足底筋反射を促す施療をしています。
これではだしと同じとまではいきませんが、日ごろの健康のための基礎は作られます。

足の変形は身体の変形とイコールです。
足の裏が壊れた人は、必ず身体も壊れます。
身体が壊れた人は、足の裏を見なければいけません。
そうしないと、健康な生活はまず手に入らないと知っておきましょう。

そのうえで壊れた部分を修復していけば、身体は元気になります。

いつかそういった授業を、半田市あたりで開こうかと思います。

ゴールデンウイークのお知らせ

当HPを見てくれて、本当にありがとうございます。

今回はゴールデンウイークのお休みのお知らせです。

お休みは
5/3(火)・4(水)・5(木)
の3日間
4/29(金)
は営業いたします。

営業時間はいつもどおりです。

今年はキャンプに行きたいなあと思ってます。
皆さんはお休み取れるんでしょうか?
お休みある方はどこか遊びに行くんでしょうか?

また来院したときに、楽しいお土産話いっぱい待ってますね。

テーピングを切るのにストレスが溜まるんですけど!

当院ではテーピングを貼ることが非常に多いです。
使用するテープはキネシオテーピング用の伸縮性のあるテープで、場所によって種類を使い分けるなど結構ディープに使っています。
お客さんにも貼り方を教えることが多く、自分でケアするのにどんな体操やストレッチやトレーニングよりも、はっきりと確実に効くすごい方法だと好評です。
ですがテーピングは自分でカットするので、そこで色々とストレスが生じます。

さてテーピングがなぜ効くのかは別にして、テーピングを扱うのに一番ストレスが溜まるのが、ハサミで切るときに刃にのりがついて上手く切れないことです。

以前は専用のはさみを3000円以上出して買うしかないという状態でしたが、最近は安くてすごく良いハサミが出ているので、そちらをお勧めしています。

どんなハサミかというと、「コクヨ」というメーカーから出ている「グルーレスでフッ素コーティング」してあるハサミです。
これでペタペタボソボソな切れ味の悪さとオサラバです!
これだけでもストレスが楽しみに変わる人もいるくらいです。

とにかく値段からは想像できない切れ味を体験して欲しいですね。
下のボタンはアマゾン取り扱いの商品です。

この商品以外にも同じ仕組みのハサミが何種類か出ていますので、探してみるのも楽しいでしょう。
もちろん「コクヨ」以外にもあるようですので、お好みでどうぞ。

因みに私はコンビニで見つけました。
結構どこでも売っているようなので、現物見て買うのもお勧めです。

いやあ、それにしてもすごい時代だと感じますね・・・。
ハサミ一丁で感動です(^^)。

臨時休業のお知らせ

臨時休業のお知らせです。

4/2(土)は東京の代々木第二体育館で行われる空手の全国大会のため、お休みとさせていただきます。
皆様にはご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたしますm(__)m。

P4180054

当日は選手と一緒に、応援で精一杯戦ってきます!

院長
寺下晃矢

アプリ限定 簡単・楽チン・気持ち良ーいエクササイズ!

ブログ見てくれてありがとうございます(^^)。

今回はアプリの紹介です。

つい先日、当院公式のスマホ用アプリが出来ました。
スタンプカードにもなり!
お得な情報もあり!
誕生日にもお得があり!
紹介したらお得あり!
の楽しいアプリです。

今回はアプリ内の「ニュース」コーナーに、
超簡単で、効果がしっかり出るエクササイズを紹介しています。
是非ダウンロードして、いっぱいお得をしてください。

ダウンロードは
「App Store」「Google Play」から
「てらした」で検索
簡単なアンケート入力で即使えますよ!

明けましておめでとうキャンペーン!(*^_^*)!

明けましておめでとうございます。
毎日多くの方にホームページを見ていただいき、感謝いたします。

おかげさまでなんとか当院も、今年で14年目に突入いたします。
数えるとすでに1000人以上のお客様が来院してくれていることが分かり、感謝感激でございます。

年々からだの不調を訴える方が増えていて、特に最近は小学生のお子様までが頭痛や肩こりを訴えて、その数も同じくどんどん増えております。
当院ではその原因を足として突き止め、その理由を来院してくれたお客様に訴えております。
理由を知れば納得し、ケアをすれば理解できます。
スポーツをするかたは、施術とケアによってのパフォーマンスの変化を練習やプレイの際感じてもらうのですが、そのあまりの違いに驚かれるようです。
実際の効果には実は私も驚いていて、それが殆ど一人残らず全員に良い結果が出ているようで、今後がとてもとても楽しみです。

またスポーツをされない方で不調が出るかたも、施術直後はもちろん楽になってもらえるのですが、
それよりも、簡単ですが教えたケアを続けている人が日々どんどん変わっていく様を目の当たりにし、私は(何千回も施術をしているのに)その効果に毎回本当に驚かされ、うれしくなっております。
そんな感じで、この仕事やっていて良かったなあ(*^_^*)と感じる幸せな日々をおくらせて貰っております。

さて今年は、さらに講習会も増やし、勉強を怠らず、さらに皆様の笑顔と健康づくりのお役に立ちたいと思っています。
そして今までと変わらず、納得いくまで施療をし、結果を第一として皆様に貢献していきます。

早速年始めですが、感謝の気持ちを込め、毎年恒例のお年玉キャンペーンを今年もやっちゃいます。
ぜひいっぱい得していってくださいね!(^^)!

お客様

Copyright(c)2013 へるしーらいふ・てらした All Rights Reserved.